68
6. Перед началом использования
1.
Распакуйте прибор.
2.
Откройте застежку-липучку намате для йоги ирастяжки.
3.
Положите мат наровную поверхность иложитесь нанего, вытянувшись. Убедитесь,
что вокруг мата достаточно места, чтобы принять удобное положение.
4.
Убедитесь втом, что прибор, штекер икабель не поврежде-
ны.
5.
Подключите поставляемый вместе сматом блок питания
кразъему для подключения кэлектросети намате.
6.
Вставьте блок питания вподходящую розетку. Располагайте
сетевой кабель так, чтобы обнего нельзя было споткнуться!
Мат для йоги ирастяжки готов киспользованию.
7. Применение
1.
Снимите обувь. Снимите все украшения. Наденьте удобную одежду.
2.
Ложитесь наспину на мат для йоги ирастяжки. Убедитесь, что Ваша голова удобно
располагается наподголовнике, аягодицы максимально близко прилегают книжнему
серому валику. Если вэтом положении Вам неудобно, измените его.
3.
Для включения мата для йоги ирастяжки нажмите кнопку ВКЛ./ВЫКЛ. напульте дистан-
ционного управления .
4.
Выберите желаемую программу напульте управления. Навыбор предлагается четыре
различные программы. Длительность каждой программы 15минут. Поистечении 15минут
мат автоматически выключается.
Эта программа отлично подходит для бедер, поясницы иплеч. Легкие
вращательные движения мягко расслабляют возможные мышечные
зажимы вобласти бедер, поясницы иплеч.
Эта программа поможет Вам расслабиться иполучить новый заряд
энергии.
Эта программа мягко растягивает Ваш позвоночник повсей длине.
Благодаря этому Вы будете чувствовать себя более гибким иуравнове
-
шенным, как после занятий йогой.
Эта программа придает Вашему телу максимально расслабленное поло-
жение ипомогает избавиться отповседневного стресса.
1.
2.