77
6. Przed użyciem
1.
Zdjąć opakowanie.
2.
Otworzyć zapięcie na rzep wmacie do jogi irozciągania.
3.
Położyć rozłożoną matę do jogi irozciągania na równej podłodze. Należy zwrócić uwagę,
aby przeznaczyć odpowiednio dużo miejsca na matę do jogi irozciągania, aby móc się
wygodnie na niej położyć.
4.
Sprawdzić, czy urządzenie, zasilacz ikabel nie są uszkodzone.
5.
Podłączyć dostarczony zasilacz do gniazda przyłączeniowego
na macie do jogi irozciągania.
6.
Umieścić zasilacz wodpowiednim gniazdku. Należy ułożyć ka-
bel zasilania tak, aby nie można się było oniego potknąć! Mata
do jogi irozciągania jest gotowa do użycia.
7. Zastosowanie
1.
Zdjąć buty. Zdjąć wszelką biżuterię. Założyć wygodne ubranie.
2.
Położyć się plecami na macie do jogi irozciągania. Zwrócić uwagę, aby głowa leżała wygodnie
na podgłówku iaby pośladki leżały jak najbliżej dolnego szarego podwyższenia. Jeśli obecna
pozycja leżąca jest niewygodna, zmienić ją, tak aby była wygodna.
3.
Wcelu włączenia maty do jogi irozciągania nacisnąć na pilocie przycisk włączania/wyłączania
.
4.
Wybrać odpowiedni program na pilocie. Mata do jogi irozciągania jest wyposażona wcztery
różne programy do wyboru. Wszystkie cztery programy mają czas trwania wynoszący 15 minut.
Po upływie 15 minut mata do jogi irozciągania wyłącza się automatycznie.
Ten program nadaje się szczególnie do bioder, lędźwi iramion. Dzięki lekkim
ruchom obrotowym można złagodzić ewentualne napięcia wobszarze bio
-
der, lędźwi lub ramion.
Ten program pomaga zrelaksować się izyskać nową energię.
Program zapewnia delikatne rozciąganie kręgosłupa na całej jego długości.
Dzięki temu użytkownik czuje się bardziej elastyczny ima poczucie równo
-
wagi, jak po sesji jogi.
Ten program zapewnia mocno odprężoną pozycję całego ciała ipomaga zre-
laksować się po ciężkim dniu.
1.
2.
To Next Page
Loading...
Need help?
General
Weight and Dimensions
